醫療保健折價推薦 失眠症全食物調養
失眠症全食物調養
失眠症全食物調養 評價
網友滿意度： 失眠症全食物調養 失眠症全食物調養
還記得曾經看過一個由專業醫師們組成的節目
他們很認真的說 網路上的資訊有8.9成都是錯誤的
不管是醫療方面、保健方面、減肥方面...等等
還是靠自己建立醫療知識才是最有保障的
但如果我們沒有機會上到相關課程怎麼辦
書 是最好的老師
這類的書籍其實很多 只是我們缺少發現
對我來說 我喜歡去書店晃晃
但我也喜歡網購書
去書店可以看看自己到底喜歡哪一本書
而網購書 可以省下一些錢
有時還有優惠方案可以選購
說到網購 最喜歡的還是台中水晶專賣店類多 而且基本就是會打折
滿善良、優質的一個環境
這次在醫療保健這方面選購了一本書
想推薦給大家
失眠症全食物調養
身體健康要靠自己
學會了可是跟你一輩子的技能呢~~
還能造福家人們哦！
這些概念跟這本書推薦給你們
希望你們會喜歡
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外科大歷史：手術、西方醫學教育、以及醫療照護制度的演進
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商品訊息描述:
專家教你輕鬆踢走失眠
飲食是最好的藥方
爲了幫助失眠患者認識正常的睡眠，瞭解失眠的發生及失眠後的治療和調養方法，我們編寫了這本防治失眠的美食藥方。
本書側重於介紹失眠的日常飲食調養，汲取中國傳統醫學的豐富源泉，收集了大量中國傳統的防治失眠的獨特方法，包括美食單方、中藥驗方，美食菜、湯、羹、粥等。這些方法，經過長期臨床實踐，被證實是簡單而有效的，而且容易爲人們所接受和實施。
本書提供了失眠症飲食調理的全面資料，通過天然健康、安全有效的食療，幫助失眠者最終戰勝失眠。
18 種天然食材
23 種對症中藥
48 種美食單方
180道養生食譜
商品訊息簡述:
作者： 章茂森, 王全權/主編
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